Недоверие к другим начинается с недоверия к себе! Почему вы не чувствуете безопасности?

Описание: #психология #доверие #внутренняяопора #отношения #тревога #самопознание #маринашилкина

Почему даже рядом с надёжными людьми вам всё равно тревожно?
Почему вы ждёте подвоха, проверяете слова, интонации, сообщения — и не можете расслабиться?

Мы привыкли думать, что проблема в других: в ненадёжных партнёрах, в людях, которые подводят, и в мире без гарантий.

Но правда глубже — и честнее. Доверие начинается не с других людей. Оно начинается внутри.

В этом видео я рассказываю о внутренней опоре — той самой устойчивости, без которой любые отношения, дружба и даже успех в работе превращаются в источник тревоги.

Почему страх доверять связан не с окружающими, а с недоверием к себе?
Почему контроль не даёт безопасности?
Почему даже самый надёжный человек не спасает, если внутри нет психологической устойчивости?

Я — Марина Шилкина, бизнесмен, коуч, психолог и педагог. Уже 20 лет я создаю и развиваю образовательные проекты, работаю с предпринимателями, родителями, подростками и взрослыми людьми, которые ищут не иллюзию стабильности, а настоящую внутреннюю опору.

В этом видео:

00:00 — Вступление: поиск гарантий и главная мысль о доверии
00:26 — Внутренняя опора: как она формирует спокойствие и честные отношения
00:54 — Знакомство с Мариной Шилкиной: профессиональный путь и увлечения
01:17 — Внутренний диалог «а вдруг…» и влияние тревоги на восприятие
01:46 — Доверие — не про других, а про внутреннюю устойчивость
02:12 — Контроль и страх открыться как проявление недоверия к себе
02:37 — История клиентки: поиск стабильности в партнёре вместо внутренней опоры
03:03 — Парадокс доверия: сила внутреннего стержня и способность справляться
03:28 — Доверие не слепая вера: влияние внутренней устойчивости на спокойствие
03:53 — Признаки внутреннего недоверия и постоянное ожидание подвоха
04:26 — Как формируется внутренняя устойчивость: опыт преодоления и честные разговоры с собой
04:52 — Настоящее доверие как результат внутреннего взросления: изменения в отношениях и дружбе
05:15 — Настоящее доверие на работе: независимость от токсичных людей
05:42 — Финал: внутреннее спокойствие, честность, уязвимость и целостность

📌 Полезные ссылки:

🌐 Официальный сайт — https://shilkina.ru

📚 Telegram — https://t.me/Marina_Shilkina

📖 Книга «Я купила коня, или Эволюция меня» — https://bit.ly/book_shilkina

🐴 Ранчо «САЛЬВАДОР» — https://salvador-life.ru

🏫 Группа Компаний «Лидеры» — https://filipp-ok.ru/proekty/

🦊 Школа финансовой грамотности BUSINESSFOX — https://businessfox.ru