100%野生酵母❤︎高麗菜香菇素菜包子完整版〈純素、無味精、無泡打粉〉100% Wild Yeast Meatless Steamed Buns 天然酵母中華菜食まん(椎茸、キャベツ、人参、キクラゲ)
Автор: 蜜塔木拉Mitamura Kitchen
Загружено: 2020-02-24
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Описание:
用百分之百自家製蘋果酵母製作高麗菜香菇素菜包子!
100% Wild yeast Chinese vegetarian steamed buns, no commercial yeast, no baking powder.
這款素菜包子,麵皮鬆軟中帶著Q彈,美味精華是包在麵皮中的純素的菜餡。
菜餡非常特別,使用原木栽培手採的新鮮香菇和黑木耳(横浜永島農園栽培),清甜的高麗菜、紅蘿蔔,因為不加味精,所以利用白芝蔴磨成粉,加入菜餡中,再加入芝蔴香油提引出風味,當季蔬菜的清甜、香菇和木耳的口感,芝蔴的香氣,風味獨特,營養健康,美味滿點!
麵團材料(約9到10粒)
中筋麵粉 300公克
酵種(蘋果酵母液,高筋白麵粉起種)180公克
溫水 120cc
砂糖 15公克
鹽 5公克
素菜餡材料
高麗菜 250公克
紅葡蔔絲100公克
新鮮香菇100公克
黑木耳(泡開後重量)70公克
芝蔴香油2大匙
沙拉油1大匙
砂糖1大匙
鹽2小匙
醬油2小匙
白芝蔴粒(磨成細粉)3大匙
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