Cultiver pousses de soja avec une bouteille de lait vide, Sprout beans made at home
Автор: Jardin & Santé
Загружено: 2020-05-10
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Informations nutritionnelles
Haricots mungo
Valeur pour 100 grammes
Calories 347
Lipides 1,2 g
Acides gras saturés 0,3 g
Acides gras poly-insaturés 0,4 g
Acides gras mono-insaturés 0,2 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 15 mg
Potassium 1 246 mg
Glucides 63 g
Fibres alimentaires 16 g
Sucres 7 g
Protéines 24 g
Vitamine A 114 IU Vitamine C 4,8 mg
Calcium 132 mg Fer 6,7 mg
Vitamine D 0 IU Vitamine B6 0,4 mg
Vitamine B₁₂ 0 µg Magnésium 189 mg
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