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【不眠症】どの睡眠薬飲んでも眠れない、の対策教えます YouTube ライブよりQ&A7連発

Автор: 睡眠専門医渥美正彦

Загружено: 2023-11-27

Просмотров: 18822

Описание: 睡眠・メンタルに関する質問と回答詰め合わせ。
YouTubeライブからより切りぬき・字幕入り。

▶おしながき
00:57 【Q1】何を飲んでも眠れない人はどうすればいいですか?
03:23 【Q2】睡眠時に右手を強く握り終日痛いです
05:27 【Q3】シクレストを飲まないと眠れません
06:44 【Q4】夜異常行動をしています。薬の飲みすぎでしょうか?
08:30 【Q5】大量に寝汗をかきます。イフェクサーのせいでしょうか?
10:16 【Q6】エビリファイはどんな薬ですか?

➤チャンネル登録はこちら
   / @suimindoctor  

➤好評発売中! 発達障害と睡眠の教科書はこちら
子どもの発達障害がよくなる 睡眠の教科書 単行本
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▶質問箱からもどうぞ
https://peing.net/ja/hiko_ch119
※動画で回答されたくない方/ぜひされたい方は、一言お願いいたしますm(__)m

▶関連動画
睡眠専門医が教える 不眠症脱出大作戦
   • 【2023年最新】睡眠専門医が教える 不眠症脱出大作戦【講演】  

▶著書第1作はこちら:睡眠専門医が教える! 子供が朝起きなくなったときに、親子で読む本
https://www.amazon.co.jp/dp/486367712...

【自己紹介】
渥美 正彦(あつみ まさひこ)
三重県出身。大阪市立大学医学部卒業。精神科で研修中に指導医への憧れから道を踏み外し、睡眠医学の道へ。その後さらに道を踏み外して脳神経内科に転科。様々な領域を中途半端に経験しながら睡眠医学からは離れられず。
2014年上島医院(大阪狭山市)に睡眠診療部門を強引に設立して現在に至っています。
30年来の黄斑変性症でロービジョン。
趣味はジョギング・アニメ。もう一度フルマラソンで4時間切りたいと思いつつ全く追い込めていません。

<資格> 日本睡眠学会認定睡眠医療専門医・日本精神神経学会認定精神科専門医・老年精神医学専門医・精神保健指定医
アンガーマネジメント・ファシリテーター

Twitter
  / hiko_ch119  

Facebook
  / masahiko.atsumi.3  

医療法人上島医院
http://ueshima-iin.com/

#渥美正彦 #睡眠薬 #メラトニン #睡眠 #上島医院

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