Как достичь своего лучшего лыжного интеллекта | Тренируйтесь как профессиональный лыжник

Описание: Чтобы стать профессиональным лыжником, требуется целеустремленность, годы практики и много работы. Но одно из главных отличий профессионалов от остальных — это подход к тренировкам и практике.

Итак, датский национальный эксперт Янус Хект из @InspirationalSkiing расскажет вам о том, как получение правильной обратной связи является ключом к его тренировкам. Определение области, на которой нужно сосредоточиться, и использование её для целенаправленной и конкретной практики действительно важно для быстрого улучшения результатов.

Янус использует Carv для получения объективной обратной связи о своем катании и для сравнения себя с нашей десяткой лучших. Мы предложили ему проверить, насколько он может продвинуться за день, благодаря целенаправленной практике и концентрации. Он также показал нам несколько отличных упражнений, которые помогут вам сосредоточиться на давлении на внешние лыжи.

К сожалению, Янус не смог взять с собой лыжное снаряжение, поэтому в этом видео он использует прокатное оборудование.

С Carv вы можете объективно оценить свои результаты в каждом из этих упражнений и точно увидеть, на чём вам нужно сосредоточиться, чтобы улучшить свой следующий спуск. Чтобы узнать больше и попробовать Carv самостоятельно, посетите https://getcarv.com/

00:00 Вступление
00:48 Первый запуск
01:45 Важность обратной связи
02:57 Упражнение 1 - Упражнение с мечом
03:33 Улучшение и практика
04:32 Упражнение 2 - Упражнение для бедер
05:32 Дополнительная практика
06:34 Упражнение 3 - Пьяный моряк
07:12 Финальные запуски
08:00 Результаты

MB01A20HIV61BE4