ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

💤 20 min. "schlaf - gut" Gymnastik | sanfte Übungen auf der Matte, aktive Entspannung, ohne Geräte

Автор: Gabi Fastner

Загружено: 2025-11-07

Просмотров: 12790

Описание: 💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen https://steady.page/de/gabifastner/about Vielen, vielen Dank! Damit machst Du das Video-Angebot möglich 😘
Bewegung vor dem Schlaf für eine erholsame Nachtruhe. Gute Nacht und viel Erfolg beim Training.

👚 hier mein Oberteil von iYpsilon http://bit.ly/2leu63p *
👖 hier gibt es meine Hose http://winshape.de/gabifastner *
📙 hier dazu meine Bücher http://amzn.to/2f3gCXT *
📕 kostenfreie Trainings-Charts https://bit.ly/2ucz1qA

Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook http://bit.ly/2fPf9l1
▶️ Twitter   / gabifastner  
▶️ Instagram   / gabifastner  

🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir uns! http://www.gabi-fastner.de

------------------------------------------------------------------------------

Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)

#Abendgymnastik
#Gymnastik
#Entspannung

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
💤  20 min. "schlaf - gut" Gymnastik | sanfte Übungen auf der Matte, aktive Entspannung, ohne Geräte

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

📌33 min.

📌33 min. "weg mit dem Bauch" | effektives Training im Stehen, ohne Geräte

☘️ 21 min. kompakt Yoga | wohltuendes Training auch für den Rücken, auf der Matte, ohne Geräte

☘️ 21 min. kompakt Yoga | wohltuendes Training auch für den Rücken, auf der Matte, ohne Geräte

🌜22 min. Bewegung vor dem Schlafen | sanfte Gymnastik zum runterkommen, ohne Geräte, im Stehen

🌜22 min. Bewegung vor dem Schlafen | sanfte Gymnastik zum runterkommen, ohne Geräte, im Stehen

🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte

🐇 20 min. silent stretch | sanftes Dehnen auf der Matte, ruhiges Stretching ohne Geräte

4/10 🥭 15 min. bewegt entspannt | sanfte Rücken-Dehnung und Bewegung auf der Matte, ohne Geräte

4/10 🥭 15 min. bewegt entspannt | sanfte Rücken-Dehnung und Bewegung auf der Matte, ohne Geräte

🚀 22 min. Silvester Gymnastik | Energie für den Tag und letzter Schliff, Gymnastik im Stehen

🚀 22 min. Silvester Gymnastik | Energie für den Tag und letzter Schliff, Gymnastik im Stehen

📙 30 min. Yoga am Abend | ohne Geräte, auf der Matte

📙 30 min. Yoga am Abend | ohne Geräte, auf der Matte

🔅22 min.

🔅22 min. "bewegter Morgen" | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte

🥭 18 min. neuro-muskuläres Rücken-Training | aus der Mitte in die Mitte, Bewegung mit allen Sinnen

🥭 18 min. neuro-muskuläres Rücken-Training | aus der Mitte in die Mitte, Bewegung mit allen Sinnen

Geführte Vagusnerv-Meditation | Tief entspannen, Nervensystem beruhigen & Selbstheilung aktivieren

Geführte Vagusnerv-Meditation | Tief entspannen, Nervensystem beruhigen & Selbstheilung aktivieren

3/5 🌷 18 min. Hüftgelenke beweglich & stabil, schmerzfrei & gesund durch sanfte Übungen, im Stehen

3/5 🌷 18 min. Hüftgelenke beweglich & stabil, schmerzfrei & gesund durch sanfte Übungen, im Stehen

🍒 23 min. Bauch Spezial | flacher & straffer Bauch | Mattentraining für Fortgeschrittene!

🍒 23 min. Bauch Spezial | flacher & straffer Bauch | Mattentraining für Fortgeschrittene!

12 min.✴️

12 min.✴️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte

🍬 20 min. Faszien - Verklebungen lösen | alle Hauptlinien dehnen, Gymnastik ohne Geräte, im Stehen

🍬 20 min. Faszien - Verklebungen lösen | alle Hauptlinien dehnen, Gymnastik ohne Geräte, im Stehen

☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte

☁️15 min. Yoga für Deinen erholsamen Schlaf, ohne Geräte

🌅 25 min. Wochenend - Cooldown | Stretching auf der Matte, dehnen und entspannen, ohne Geräte

🌅 25 min. Wochenend - Cooldown | Stretching auf der Matte, dehnen und entspannen, ohne Geräte

20 Min Cortisol senken | Somatisches Yoga zum Stressabbau

20 Min Cortisol senken | Somatisches Yoga zum Stressabbau

🌺 16 min. Knochendichte verbessern | Training für/gegen Osteoporose, Kräftigung ohne Geräte

🌺 16 min. Knochendichte verbessern | Training für/gegen Osteoporose, Kräftigung ohne Geräte

8-Minuten Routine - Lymphfluss aktivieren – JEDEN TAG! 💚

8-Minuten Routine - Lymphfluss aktivieren – JEDEN TAG! 💚

🦊 28 min. Tiefenmuskulaturtraining | sensomotorisches Figur und Gesundheits- Workout, ohne Geräte

🦊 28 min. Tiefenmuskulaturtraining | sensomotorisches Figur und Gesundheits- Workout, ohne Geräte

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]