Становая тяга 500 фунтов и 5 км: менее чем за 20 минут…

Описание: Вот моя попытка выполнить становую тягу весом 225 кг и пробежать 5 км менее чем за 20 минут.

Оставьте комментарий ниже и поделитесь своими впечатлениями 👇🏼

ОНЛАЙН-ГИБРИДНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: https://www.omnia-performance.com (@omniaperformance)

LIFTNRUN30 со скидкой 30%:
Планы тренировок: https://www.omnia-performance.com/sto...
Программы тренировок: https://app.fitr.training/t/OmniaPerf...

Полное неотредактированное видео (ссылка в конце):    • 500lb Deadlift & Sub 20 Minute 5km In Unde...  

----

MyProtein - "FERGUS" со скидкой 50%: https://prf.hn/l/3YMkgBY

WHOOP - первый месяц бесплатно: http://join.whoop.com/fergus

VivoBarefoot - FERGUSVIVO со скидкой 15%: https://tidd.ly/3z4mqFy

Days Brewing - Скидка 20% на FERGUS20: https://daysbrewing.com

Скидка 40% на ManCave - FC40: https://mancaveinc.com

Скидка 20% на HUUB - FERGUS20-23: https://huubdesign.com

Подкаст/Публичные выступления: Современный разум (@themodernminduk)

КАНАЛ ПОДКАСТА: https://www.youtube.com/channel/UCMsU...

ПОДПИСАТЬСЯ/ПОДПИСАТЬСЯ НА STRAVA: https://strava.app.link/ferguscrawleyYT

Instagram: @ferguscrawley
Facebook: @fstcrawley
TikTok: @ferguscrawley

Деловые запросы: [email protected]

#гибридныйспортсмен #фитнес #бег