【卓球】バックハンドの基本を押さえてレベルアップ！安定感や威力の出し方までしっかり教えます！【張一博の基礎から始める技術解説 バックハンド編】
Автор: Y.Y卓球クラブ
Загружено: 2025-07-17
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現役時代は安定感抜群で「鉄壁」のバックハンドを持っていた張一博コーチに
バックハンドの基本を教えていただきました！
またその中からより「安定感を出す」ことやより「威力を求めたい」という方向けに
抑えてほしいポイントもお聞きしてます！是非ご視聴ください！
===タイムスタンプ===
0:00 挨拶＆バックハンドの基本情報
1:13 バックハンドの基礎打ち
2:50 プッシュ＆伸ばし(プッシュ)
5:24 プッシュ＆伸ばし(伸ばし)
8:18 バックハンドで上手くいかない人はこんな人
9:40 中陣ドライブ
12:02 お勧めの練習メニュー１
15:04 お勧めの練習メニュー２
17:10 お勧めの練習メニュー３
18:43 最後に
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#卓球 #YY卓球クラブ ＃バックハンド
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