Скачать
20-Minute Treadmill Hill Workout | Follicular & Ovulation Phase⛰️
Автор: The Gentle Run Club
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 1
Описание:
This 20-minute hill treadmill workout focuses on building lower-body strength and endurance using incline instead of speed.
Perfect for women who want an effective, hormone-friendly workout that feels strong but not overwhelming.
Great for:
⛰️ strength days
⛰️ hill training
⛰️ treadmill workouts for women
⛰️ follicular & ovulation phase
If you want to learn more about cycle tracking, hormones and all that good stuff - dont miss out on my free newsletter! Sign up here: https://tgrc.myflodesk.com/savnpof8fa
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
