मूलबंध, उड्डीयान बन्ध, जालन्धर बन्ध, महाबंध | Mulabandh, Uddiyan Bandh, Jalandhar Bandh, Mahabandh |

Mastering Bandhas and Mudra | Dr. Hansaji Yogendra

अपर वैराग्य, पर वैराग्य | Detachment | योगदर्शन, गीता, उपनिषद् | सम्प्रज्ञात व असंप्रज्ञात समाधि

ЗАПРЕЩЁННАЯ техника рук — активируйте энергетическое поле за 90 сек (крайняя осторожность)

सम्प्रज्ञात समाधि, धर्ममेघ समाधि और असम्प्रज्ञात समाधि | योग की अन्तिम अवस्था | कैवल्य, मोक्ष, समाधि

Бандхи для укрепления внутренних органов

Dand Dhauti kriya / दंङ धौती क्रिया विधि, लाभ और सावधानी

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Maha Bandh : 'बंध' से करें हर रोग का उपचार | रहस्य जो हर कोई नहीं बताता | मूल, उड्डियान, जालंधर बंध

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Patanjali Yog Sutra

मूलबंध,उड्डियान बंध,जालंधर बंध का कुंडलीनी जागरण में सही योग क्रम विधि उपयोग क्या ओर कैसे लगाये।

Полный метод пранаямы | Как только вы войдете в этот таинственный океан, вам не захочется выходит...

Yogic Mudraiyen

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