POŁOWA POLAKÓW JEST DOTKNIĘTA PROBLEMEM KONSUMPCJI ALKOHOLU | LESZEK DOWGIAŁŁO

Описание: 🔥 Nowy odcinek Podcastu Siła Konsekwencji!
Dziś rozmowa, która nie zostawi Cię obojętnym. Poruszamy tematy, które dotykają realnego życia, treningu, psychiki i codziennej pracy nad sobą.

🎧 Niezależnie, czy słuchasz nas podczas spaceru, jazdy autem czy w trakcie treningu — ta rozmowa da Ci wartość, którą możesz wdrożyć od razu.

📌 W TYM ODCINKU:
• Jak duży jest problem spożycia alkoholu w Polsce?
• Czy alkohol powinien być zakazany?
• Co alkohol robi z naszym mózgiem?
• Jak możemy odwrócić niekorzystny trend picia alkoholu?
• …i wiele więcej, co może zmienić Twoje podejście do działania.

📄 Spis treści odcinka:
0:00 | Zapowiedź Podcastu
1:16 | Leszek Dowgiałło
4:04 | Uzależnienia w Polsce
6:55 | Uzależnienie od alkoholu
11:55 | Godziny sprzedaży alkoholu
16:42 | Problemy z alkoholem w Polsce
35:18 | Picie alkoholu po 18 roku życia
37:45 | Granica między okazjonalnym piciem a realnym problemem
42:28 | Mechanizmy obronne osób uzależnionych
44:56 | Dorosłe dzieci alkoholików
48:51 | Najskuteczniejsza forma wyjścia z uzależnień
52:03 | Co alkohol robi z naszym ciałem?
54:10 | Słowem zakończenia

📲 ZNAJDŹ NAS TUTAJ:
🎙️ Posłuchaj na Spotify: https://tiny.pl/c6jrn (link skrócony)
📸 Mój Instagram:   / stypczynsky  
🌐 Moja strona: https://silakonsekwencji.pl/

👤 Gość odcinka:
📸 Instagram:   / leszek_dowgiallo  
🌐 Strona: https://progresownia.com.pl/leszek-do...

🎯 POMÓŻ MI DOTRZEĆ DO WIĘKSZEJ ILOŚCI LUDZI:
🔔 Subskrybuj kanał – nowe odcinki co tydzień
👍 Zostaw łapkę w górę, jeśli odcinek był dla Ciebie wartościowy
💬 Napisz w komentarzu, co najbardziej Cię poruszyło
📤 Udostępnij ten odcinek komuś, komu może pomóc