Healthy, Quick & Low-Cal Cookies! کوکی رژیمی، سریع و کم‌کالری!

Описание: نکاتی که توی ویدیو گفته نشد:
💛دمای مورد نیاز برای فر گازی ۱۸۰ درجه سانتی گراد
فر برقی ۱۷۰ درجه
و سولاردوم ۱۶۰ درجه
💛مدت زمان پخت: ۹ الی ۱۲ دقیقه
💛حتما از تعداد کم تست پخت بگیرید بعد همه شو بذارید
💛وقتی از فر بیرون آوردید دست نزنید تا کامل از دما بیفته
💛ماندگاری در اتاق ۲ تا ۳ روز، در یخچال ۱ هفته و در فریزر ۱ ماه

💛 Required baking temperature:
• Gas oven: 180°C
• Electric oven: 170°C
• Microwave convection (Solardom): 160°C

💛 Baking time: 10–12 minutes

💛 Always test-bake a small batch first before putting all the cookies in.

💛 Do not touch the cookies right after taking them out of the oven — let them cool completely.

💛 Shelf life:
• At room temperature: 2–3 days
• In the fridge: up to 1 week
• In the freezer: up to 1 month

#کوکی_رژیمی #آشپزی_سالم #شیرینی_سالم #کوکی_خانگی #آشپزی_خانگی #دسر_سالم #HealthyCookies #LowCalorieDessert #HomemadeCookies #HealthyBaking #GuiltFreeDessert #EasyBaking