Как ставить цели и идти к ним в период неопределенности, нестабильности, кризиса

Описание: Последние несколько лет можно охарактеризовать периодом нестабильности и жесткой турбулентности. На многие вещи мы сегодня смотрим под другим углом, где-то изменилось наше поведение, реакции и т.п.
А каков подход к теме целеполагания в такое время, когда сложно что-то планировать? Я лично поняла, что мои старые шаблоны по постановке и достижению целей перестали работать. Значит нужно задуматься над новым форматом! Своими наработками делюсь с вами в этом видео.

Приятного просмотра!

Содержание:
00:00 Вступление
1:23 Проблемы системного человека (я) в период неопределенности
4:37 Причины, почему цели не достигаются
6:28 Раскопайте свое «почему у меня не получается?»
8:18 «Цель» меня пугает
9:32 Будьте к себе благосклонны
11:40 Промежуточный итог
13:07 Мой новый подход к целям
14:50 Цель? Привычка!
16:56 Привычки меняют человека
18:55 Бросьте себе вызов
20:03 Конкретные шаги в новом подходе
25:20 Не забывайте о награде
27:33 Трекер
28:20 Примите решение действовать
29:27 Моя рекомендация для вдохновения
30:41 Заключение

Конструктор трекеров, чеклисты https://my.365done.ru/

Видео для мотивации на челленджи    • 30 ДНЕЙ ПРЕССА. ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ CHALLENGE  

📚 Приглашаю вас в мой КНИЖНЫЙ КЛУБ «Книга в деле»!
В рамках клуба мы читаем и разбираем книги двух направлений:
🔸️литература по саморазвитию
🔸️художественная литература
При этом информацию из книг по саморазвитию мы закрепляем практическими упражнениями - для лучшего понимания и усвоения прочитанного материала.
👉 ТГ-канал «Книга в деле» https://t.me/knigavdele
Присоединяйтесь к нашему книжному сообществу!

Для сотрудничества пишите:
[email protected]

ТГ https://t.me/senseinhappiness

Музыка:
Sappheiros - Embrace" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)
   / sappheiros  
Music promoted by BreakingCopyright:
https://bit.ly/embrace-song

#цели #саморазвитие #кризис #психология #привычки #аскеза