Утренний секрет, который очищает печень и дает энергию

Описание: Желчь — это невидимый герой твоего утра 💛
Пока ты думаешь, что день начинается с кофе, твой организм ждёт другое — оттока желчи.
Если утром в рационе нет полезных жиров (авокадо, гхи, красная рыба), желчь застаивается.
А это = вздутие, тусклая кожа, плохое настроение и ноль энергии.

В этом видео нутрициолог Кирилл объясняет:
– что делает желчь и почему без неё не работает пищеварение,
– какие продукты утром помогают запустить печень,
– как избавиться от застойных процессов и чувствовать лёгкость весь день,
– и почему жиры утром — это не враги, а друзья твоего метаболизма.
💡 Добавь ложку жира в завтрак — и тело скажет тебе «спасибо».

👇 Пиши в комментариях: какой у тебя завтрак — с жирами или пока только кофе?

👉 Ссылка на БЕСПЛАТНУЮ консультацию — https://t.me/misternutritionist
👇👇👇👇👇
🔥🔥 21 дневный марафон https://t.me/misternutritionist

#здоровье #питание #нутрициология #печень #желчь #завтрак #детокс #метаболизм #здоровыйобразжизни #кишечник #гормоны #правильноепитание #нутрициологКирилл #энергиябезкофе #гхи #авокадо