La rumiación. Esas cosas a lo que no paras de darle vueltas en la cabeza
Автор: Carolina Lozano Psicología
Загружено: 2022-05-03
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Descubre el significado de rumia y rumiación en el campo de la psicología. Identifica en que momentos estas rumiando. Aprende porque no puedes parar de darle vueltas en tu cabeza a ese pensamiento en bucle.
¿Sabes que es la rumia? ¿Comprendes que es la rumiación? En este vídeo, aprenderás ambas cosas. Además, sabrás identificar cuando estas rumiando y de que manera.
Encontrarás ejemplos prácticos para que te resulte más didáctico comprender ambos términos.
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