[슈퍼푸드시리즈] "지방을 먹어야 지방이 빠집니다" 의사들이 나이 들수록 꼭 챙겨 먹는 '숲속의 버터' 정체

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안녕하세요

🩺 "기름진 음식은 혈관을 막는다?" 반은 맞고 반은 틀린 말입니다.

혈관을 막는 나쁜 기름(콜레스테롤)을 녹여서 배출하려면, 반드시 **'이것'**이 필요하기 때문입니다.

실제로 수많은 건강 전문가와 의사들이 **'혈관 청소부'**이자 **'천연 소염제'**로 강력 추천하는 식품, 바로 아보카도인데요. 🥑

단순히 유행하는 과일이 아닙니다. 왜 나이가 들수록 동물성 지방 대신 아보카도를 드셔야 하는지, 의학적인 이유와 한국인 입맛에 딱 맞는 섭취법까지 상세하게 정리해 드립니다.

혈관 건강을 위한 가장 우아한 투자, 지금 영상에서 확인하세요!