Йога для начинающих (средний уровень)

Описание: В моем тг-канале мы нетолько говорим о регрессе, но и занимаемся своим телом.

На канале вышло 12 занятий, можете ознакомиться в закрепленных сообщениях с информацией или же просто переходите по # на видео, чтобы выполнять занятия.

Занятия безоплатные, только ваша реакция и благодарность ❤️

Есть вопросы, пишите здесь или в тг
regressKhilkova

Спорт, активный образ для физики очень полезен, как для тела, так и для души.

За 12 занятий, моё тело начало быть более подтянутым, появилась лёгкость, больше энергии, улыбок 😁

А знаете, что самое главное при этом, у вас это не занимает более 10 минут.

Жду вас приходите на занятия 🫶🏻

#йогадляначинаюших #медитации #регрессолог #пробуждениедуши #тренировкадома