पहले ज्ञान, फिर ध्यान| Pahle Gyan, fir Dhyan.First knowledge,then Meditation.साध्वी वैभवश्री 'विराट'

Описание: पहले ज्ञान, फिर ध्यान
ध्यान के संबंध में अनेकों जिज्ञासुओं के विभिन्न प्रश्न होते हैं, क्योंकि ध्यान की इतनी सारी विधियाँ है जो अक्सर लोगों को भ्रमित भी कर देती है। इस वीडियो में गुरुवर्या वैभव श्री जी महाराज साहब ने समझाया कि निर्जरा के 12 भेदों में ध्यान से पहले स्वाध्याय आता है। ध्यान से पहले हमें स्वयं को देखना-जानना सीखना चाहिए। अधिकांशतया लोग ध्यान का मतलब किसी एक विषयबिंदु पर केंद्रित होना समझ लेते हैं, लेकिन ध्यान एकाग्रता नहीं है। ध्यान का अर्थ है 'अप्रमत्त अवस्था'। होशपूर्ण होना ध्यान है। भगवान महावीर स्वामी ने जीवन की प्रत्येक क्रिया को ध्यानपूर्वक करने का ज्ञान दिया है। चलते हुए चलने का ध्यान, बोलते हुए बोलने का ध्यान, खाते समय होशपूर्ण खाना, कोई भी वस्तु उठाते-रखते हुए ध्यान.. इस प्रकार जीवन की प्रत्येक क्रियाविधि को पूरी जागृति और होश के साथ प्रेमपूर्वक करना ध्यान है। एकाग्रता तनाव लाती है, जबकि ध्यान समग्रता है। ध्यान की विधियाँ अपनाने से पहले हमें अपनी नकारात्मकता को समझना आना चाहिए। गुणों को देखने की दृष्टि स्वयं के भीतर विकसित करें। इसके अतिरिक्त ध्यान के विषय की अनेकों भ्रांतियों का समाधान करते हुए ध्यान से पूर्व ज्ञान की महत्ता पर साध्वी जी ने प्रकाश डाला है।

First Knowledge then meditation
Why does our mind wander at the time of meditation? Revealing one of the most important aspects of meditation Guruvarya Vaibhav Shreeji enlightens us that unless and until one gains knowledge, he can not delve into deep meditation. Recognizing your bondages will help us to come out of our confinements. Does concentration mean meditation? How can one enter a deep state of meditation? Clearing the erroneous belief amongst the people who forcefully try to concentrate during meditation, Guruvarya Shree Ji emphasizes first identifying the reasoning behind our negativities rather than blindly following the meditative techniques. Meditation nowadays is more of a fashion statement without realizing the depth it endows us with.
Follow Lord Mahaveer's verse of "Maano mat Jaano" and awaken your level of transformation in this life-changing video by Guruvarya Vaibhav Shree Ji 'Virat' M.S.

Recorded on 16-03-17

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