🍀 ¿Qué es la Angustia? Descubre sus Síntomas y Cómo Diferenciarla de la Ansiedad y el Estrés VIDEO2

Описание: ¿Qué es la angustia y cuáles son las diferencias entre ansiedad, angustia y estrés?

Conceptos como ansiedad, angustia y estrés se han generalizado en la actualidad. Sin embargo, ¿sabemos realmente distinguir entre ellas?

La confusión entre estos términos puede dificultar su manejo adecuado.

A continuación Manuel A. Escudero, aporta información valiosa sobre el origen y matices de cada concepto y de las diferencias entre ansiedad, angustia y su relación con el estrés, para esclarecer las ideas que tenemos y quizá, aportar un poco de luz a la hora de afrontarse a cada una de ellas.


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Manuel A. Escudero es conferencista. Además ofrece asesoría y cursos en empresas, universidades y organizaciones, privadas y públicas, sobre conceptos relacionados con la psicología clinica y organizacional, vía online y presencial.

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