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Ohne Mehl und Zucker! In 5 Minuten! Ein köstliches und einfaches Dessert aus Bananen und Kakao.
Автор: StillGenuss
Загружено: 2026-03-03
Просмотров: 1815
Описание:
Mit nur Bananen und Kakao entsteht in wenigen Minuten ein köstliches Dessert – ganz ohne Mehl und ohne Zucker. 🍌🍫
Dieses einfache Rezept ist perfekt für einen schnellen, natürlichen Genuss am Nachmittag oder Abend. Wenige Zutaten, kein Aufwand – und trotzdem wunderbar cremig und aromatisch.
00:00 3 bananen
03:38 2 eier
04:42 1 teelöffel backpulver
05:32 2 esslöffel kakao
07:34 20 g walnüsse
09:51 20 g Rosinen und getrocknete Aprikosen
13:23 gießen sie die mischung in die backform
14:00 im Ofen 20-25 minuten bei 150 ° C backen
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