Откуда появляются боли в спине? (ЧИТАЙ КОММЕНТАРИИ)

Описание: Знакомо чувство, когда после тяжелого дня ноет шея, между лопаток будто кол вбили, а поясница просит о пощаде? 💢

Часто мы списываем это на сквозняк, неудобную позу или просто усталость. Но причина глубже, где-то в наших мыслях и эмоциях.

🧠 Психосоматика: наше тело — это карта наших переживаний. И позвоночник, наша опора и стержень — не исключение. Он «несет» на себе груз наших проблем.

✔️ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ
— это гибкость мышления, способность видеть разные точки зрения. Боль здесь может говорить:

—«Я не могу повернуть голову» = нежелание смотреть на ситуацию с другой стороны.
—Упрямство, подавленный гнев, страх оказаться неправым.
—Ощущение, что вас «взяли за горло» на работе или в отношениях.

✔️ГРУДНОЙ ОТДЕЛ
— это центр наших эмоций, любви, чувства вины и ответственности. Это символ доверия и открытости к миру и людям. Боль между лопатками может сигналить:

—«На моих плечах слишком много всего» — непосильная ноша, гиперответственность.
—Накопившаяся обида, тоска, груз прошлого, который мы не можем отпустить.
—Чувство, что вас «предали», ударили в спину. Страх предательства и обмана.

✔️ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ
— это опора, безопасность, страх перед будущим и материальные вопросы. Ответственность за свои слова, обещания долги.Боль здесь часто говорит:

—«Я не чувствую опоры под ногами» — неуверенность в завтрашнем дне, финансовые тревоги.
—Страх потери контроля и невозможности нести то, что на вас взвалили. Страх немощности, беспомощности.
— Груз невыполненных обещаний, ментальных и материальных долгов.

Что делать?

Осознать. Прислушайтесь к боли. В какой момент она появилась? О чем вы думали, что переживали? Психосоматика раскрывает секреты, точнее вы начинаете понимать то, о чем говорит ваше тело.

Ваше тело — ваш самый честный друг. Так помогите ему. Разберитесь с вопросами, которые заточили вас.

🎓Обучение "Психосоматолог-практик" — это самый верный путь к изучению себя. Это источник ваших знаний, осознаний, хорошего самочувствия и перемен. Перемены всегда невероятные — как в личной жизни, так и в профессии.

Сейчас открыт набор на курс. Успевайте зайти по выгодным ценам до 4 сентября. Далее — повышение. Посмотреть модули курса и задать вопросы можно на сайте romansukhinin.ru и по ссылке в профиле @

❓В каком отделе спины чувствуете напряжение вы? Делитесь в комментариях👇