からだを整える、和食のワンプレート朝ごはん|休日の過ごし方|料理Vlog|Enjoy a Japanese one-plate breakfast on your day off
Автор: miaの休日
Загружено: 2025-05-06
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動画をご覧いただきありがとうございます！
今回は、からだを整える和食をワンプレートで楽しみました。
レシピはどれも簡単で手間のかからないものですが、
ワンプレートで盛り付けすることで、
見た目も華やかな朝ごはんに仕上げることができました。
器は食材の色が映える黒の台皿を使用。
スッキリとした印象の器で、
ワンプレートで使用するのとても良かったです。
ワンプレートレシピや、朝ごはんの献立に
少しでも参考になれば幸いです！
Thank you for watching the video!
This time, we enjoyed healthy Japanese food on a one-plate.
All of the recipes were simple and time-saving,
but by arranging the food on a one-plate,
we were able to create a visually appealing breakfast.
The dish we used this time was a black base plate,
which allowed the colors of the ingredients to stand out.
It was a clean-looking dish,and was great to use on a single plate.
I hope this will be of some help to you when planning your own one-plate
recipes and breakfast menus!
【使用アイテム】
✴︎プレート皿 寺田昭洋さん
✴︎花箸置き 古谷浩一さん
✴︎箸 KURABI箸
オープニング. 0:00~0:45
ポテトサラダ. 0:46~3:45
人参のきんぴら. 3:46~3:54
春菊のお浸し 3:55~4:32
だし巻き玉子. 4:33~6:05
焼き鮭. 6:06~6:30
おにぎり. 6:32~7:13
器・盛り付け. 7:14~8:40
セッティング. 8:41~9:13
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