💥Лапша удон с курицей в соусе терияки | Меню недели | Кулинарная школа

Описание: #рецепты #быстрыйрецепт #простыерецепты

Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс "Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻 https://menu-nedeli.ru/ksh1?utm_sourc...

🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут.

✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро.

Регистрация здесь 👉🏻 https://menu-nedeli.ru/ksh1?utm_sourc...

***
СОХРАНИТЬ РЕЦЕПТ 👉🏻 https://t.me/Menunedeli_school_cookbo...

Кликайте на ссылку выше и подробный рецепт придет вам в телеграм бот. Это очень удобно - все любимые рецепты всегда под рукой.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Лапша удон – 200 г
Филе куриное – 200 г
Перец болгарский – 100 г
Морковь – 80 г
Лук репчатый – 80 г
Чеснок – 5 г
Имбирь свежий – 10 г
Соус терияки – 50 г
Кунжут – 10 г
Масло растительное – 20 мл
Соль – 2 щепотки
Перец черный – 1 щепотка

Калорийность (100g): 180 ккал

***

👉🏻 Мой сайт: https://menunedeli.ru?utm_source=smm_...

👉🏻 Телеграм: https://t.me/Dasha_Chernenko

#вкусно #быстрыерецепты #чтоприготовить #кулинария #рецепты #еда #вкусно #кухня #домашниерецепты #выпечка #пп #домашниезаготовки #кулинарнаяшкола #кулинарныекурсы #заготовки #менюнедели #лайфхаки #лайфхак #кулинария #домашниеполуфабрикаты #заготовкавпрок #полуфабрикаты