ПСИЛЛИУМ | ЧЕМ ПОЛЕЗЕН?
Автор: Сергей Малозёмов
Загружено: 2025-07-28
Просмотров: 8286
Описание:
Главный герой сегодняшнего выпуска — псиллиум (настоящий суперфуд, который стремительно набирает популярность в России)! Мы разберём, из какого подорожника делают эти модные отруби, какую пользу в реальности они приносят здоровью и почему с ними важно не переусердствовать. А ещё приготовим вкусные булочки, сытный пирог и банановые оладьи из этого чудо-продукта – получилось вкусно и неожиданно. Приятного просмотра!
Тайм-коды:
00:00 начало
00:37 из чего делается псиллиум
01:37 какая польза
04:17 эксперимент
05:32 булочки из псиллиума
06:33 рецепт сытного пирога
07:14 банановые оладью с этим чудо-продуктом
07:42 что думает шеф-повар
08:17 делаем выводы
Мои книги: https://book24.ru/author/malozemov-se...
Подписывайтесь на мои странички в соцсетях:
Телеграм-канал: https://t.me/sergey_malozemov
ВК: https://vk.com/sergey.malozemov
ОК: https://ok.ru/profile/744843120
Дзен: https://dzen.ru/malozemov
ТикТок: https://vm.tiktok.com/ZSJ4wsvHe/
Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал "Малозёмов проверит", во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь:
Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/10266318
Soundcloud: / user-165470036
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: