демонстрация асан / kristalevitskaya yoga inspiration / august 2022

Описание: АСАНЫ

0:11 Паривритта Сукхасана (скручивание вправо)
0:24 Паривритта Сукхасана (скручивание влево)
0:34 Паривритта Джану Ширшасана
1:01 Маричиасана (вариация)
1:15 Ардха Матсиендрасана (скручивание влево)
1:23 Ардха Матсиендрасана (скручивание вправо)
1:29 Маричиасана (вариация)
1:43 Паривритта Паршваконасана (скручивание влево)
1:50 Паривритта Паршваконасана (скручивание вправо)
1:55 Паривритта Триконасана (скручивание влево)
2:04 Паривритта Триконасана (скручивание вправо)
2:14 Паривритта Ардха Чандрасана (скручивание влево)
2:23 Паривритта Ардха Чандрасана (скручивание вправо)
2:30 Джатхара Паривартанасана
2:58 Аштавакрасана
3:16 namaste

✨DONATION :
https://pay.cloudtips.ru/p/6786a52f

МОИ СОЦ.СЕТИ :
instagram:   / kristalevitskaya  
telegram: https://t.me/kristalevitskaya_yoga

СОТРУДНИЧЕСТВО :
[email protected]