Балетная тренировка спины | Без оборудования | Домашняя тренировка

Описание: Быстрая и эффективная тренировка спины в стиле балета. Без оборудования!

…………………………………………………………
САЙТ
Хотите больше тренировок? Следите за обновлениями на моём сайте! Подпишитесь на меня в Instagram @fitbycoachkel

ПОЖЕРТВОВАТЬ
Если вы хотите сделать пожертвование этому каналу, перейдите по ссылке ниже. (Скопируйте и вставьте в адресную строку браузера) :) Спасибо за вашу поддержку.

paypal.me/fitbycoachkel

Попробуйте эти тренировки!

СТАБИЛЬНЫЙ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
   • BARRE FOR WEIGHT LOSS | Home Workout | Ful...  

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЯ СПИНЫ
   • BACK WORKOUT | Sculpting | Home Workout  

6-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУК
   • 6 Minute Arm Workout | Lean & Sculpted Arm...  

Видео с растяжкой после тренировки
   • POST-WORKOUT STRETCH | DEEP STRETCH | FULL...  

БАЛЕТНЫЙ СКУЛЬПТУР ДЛЯ ТЕЛА (№1)
   • BALLET BODY SCULPT | Home Workout | No Jum...  

ВИДЕО ДЛЯ ВЕРНИТЕ ФОРМУ
   • GET BACK IN SHAPE | FULL BODY WORKOUT  

Ещё о станковой упражнении Тренировки
   • FULL BODY BARRE WORKOUT | BODY SCULPTING |...  
   • Full Body Barre Workout | CARDIO & TONING ...  
   • BODYWEIGHT BARRE WORKOUT | 25 Minutes  

ОБОРУДОВАНИЕ AMAZON
ГРИЩА https://amzn.to/2WF2nhh
МЯЧ https://amzn.to/2XuYLvh
ЭНТИСЫ https://amzn.to/2L55SWH
ЭЛЕМЕНТЫ-ПЕТЛИ https://amzn.to/3fpfEAU
СЛАЙДЕРЫ https://amzn.to/2JZRald
Контактная информация (только для деловых запросов)
Эл. почта: [email protected]
Instagram: @fitbycoachkel