Как лечить фолликулярный кератоз («клубничные ножки» или «куриная кожа»), как дерматолог.

Описание: Фолликулярный кератоз (ФК) обычно проявляется в виде грубой, бугристой кожи на руках и/или ногах и встречается довольно часто. Если вас беспокоит ФК, вот трёхэтапная процедура, которой я, как дерматолог, клянусь, помогающая избавиться от этих бугорков:

1. Используйте мягкий эксфолиант в душе 3-4 раза в неделю. Избегайте мочалок, которые являются рассадником бактерий и только усиливают раздражение кожи. Попробуйте KP Bump Eraser от First Aid Beauty, который содержит комплекс AHA-кислот и мягкие механические эксфолианты для разрыхления застрявших волосков и смягчения огрубевшей кожи.

2. Наносите гликолевую кислоту на ватный диск 3-4 раза в неделю. Гликолевая кислота обладает как кератолитическим действием (способствует удалению избытка кожи), так и увлажняющим эффектом (удерживает влагу), что делает её отличным средством для лечения бугорков на руках или ногах. Тонизирующий раствор с гликолевой кислотой Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution — хороший и доступный вариант.

3. Ежедневно наносите увлажняющий крем с мочевиной. Мочевина — один из самых недооценённых компонентов для ухода за кожей, способный смягчить и увлажнить огрубевшую кожу, как никакой другой. Попробуйте Lipikar 10% Urea от La Roche-Posay, который богат церамидами для защиты кожного барьера и идеально подходит для чувствительной кожи.

#кератозфоллиарис #клубничныеноги #лечениекератозафоллиарис #fyp

@thatlifewithjo спасибо, что поделились своим уходом