С какими людьми лучше не связываться

Описание: Te, кто всегда жертва. С ними у тебя жизнь превращается в сериал без конца: новая серия - новый злодей. Сегодня начальник виноват, завтра бывший «уничтожил жизнь», потом соседи «специально сверлят ночью». Психология это называет «позиция жертвы» — им выгодно страдать, потому что так можно перекладывать ответственность на кого то и самому можно не меняться. А ты рядом становишься либо спасателем, либо виноватым. И чем дольше ты в этом треугольнике, тем сильнее чувствуешь себя выжатым лимоном.

Те, кто обесценивает. Ты делишься радостью: «нашла классную работу», а тебе в ответ: «ну посмотрим, сколько ты там протянешь». Купил машину - «ну и ведро». Влюбилась — «да он тебя бросит ». Психология называет это скрытой агрессией: человеку надо уронить тебя, чтобы самому чувствовать себя выше. Опасность простая — через год рядом с таким начинаешь верить, что реально не достоин большего.

Те, кто меняется только на словах. «Я брошу пить», «я уйду от токсичного партнёра», «я вот-вот запущу бизнес». Годами одни обещания. Ты веришь, ждёшь, а по факту они просто пользуются твоей верой. Это когнитивное искажение: мы видим не реального человека, а его «будущую версию». Психика начинает жить в иллюзии. Но пока ты ждёшь, твоя жизнь идёт.

Те, кто не умеет благодарить. Ты поддерживаешь этого человека, помогаешь, возможно занимаешь деньги, а в ответ тишина.
Только новые требования: «ты же обязан, мы же близкие». Психологи это называют эксплуатацией отношений. Тут нет «мы», тут есть использование. И чем дольше ты терпишь, тем сильнее в тебе умирает желание доверять.

Те, кто играет чувствами. Сегодня «люблю», завтра «не уверен». То холод, то показная нежность. Это эмоциональные качели — и твоя нервная система подсаживается на них, как на наркотик. Психология объясняет: постоянные контрасты «тепло-холодно» вырабатывают зависимость сильнее сахара. Ты начинаешь думать, что проблема в тебе. Но реальность простая: человек, который любит, не играет паузами.

И вот что объединяет все эти типы. С ними ты перестаёшь быть собой. Ты перестаёшь расти, радоваться, двигаться. И остаётся только выживание.

Настоящие отношения — это когда рядом с тобой не тухнет свет, а разгорается сильнее.