꿀에 '이것' 섞어서 3일만 드세요! 기침 가래가 멈추고 폐질환 유발하는 가슴통증이 싹 사라집니다 | 폐건강 | 꿀효능 | 기관지건강 | 만성기침 | 염증완화 | 건강정보

Описание: 환절기만 되면 기침이 심해지고, 가래가 목에 껴서 불편하신가요?
밤에 누우면 기침이 더 심해져서 잠을 제대로 못 주무시는 분들 많으시죠.

오늘 영상에서는 우리 부엌에 있는 흔한 재료 하나로
이 지긋지긋한 기침과 가래를 잡는 방법을 알려드립니다.

예로부터 우리 조상들이 기침 날 때 가장 먼저 찾던 천연 약재,
현대 과학에서도 기침약보다 효과가 좋다고 입증된 바로 그것!

꿀이 기침과 가래에 왜 좋은지 과학적 원리부터
무꿀즙, 꿀마늘, 계피꿀차 만드는 법까지
시니어분들이 바로 따라 하실 수 있도록 쉽게 알려드립니다.

영상 끝까지 보시고 오늘부터 바로 실천해 보세요!

핵심 내용 정리

*꿀이 기침과 가래에 좋은 이유*
하나. 강력한 천연 항균제 역할 (세균을 직접 죽입니다)
둘. 염증을 가라앉히는 소방수 역할
셋. 목을 촉촉하게 감싸는 보호막 형성
넷. 끈적한 가래를 묽게 만들어 배출을 도움

*꿀과 함께 먹으면 좋은 음식*
하나. 무 - 기관지 점막 강화, 무꿀즙으로 활용
둘. 마늘 - 혈액 순환 촉진, 꿀마늘로 활용
셋. 계피 - 몸을 따뜻하게, 계피꿀차로 활용

*꿀 섭취 시 주의사항*
하나. 사십 도 이하 미지근한 물에 타서 드세요
둘. 하루 한두 숟가락이 적당합니다
셋. 당뇨 있으신 분은 의사와 상의하세요
넷. 돌 전 아기에게는 절대 먹이지 마세요
다섯. 가짜 꿀을 조심하세요

무꿀즙 만드는 법 (간단 레시피)

재료: 무 반 개, 꿀 적당량

만드는 법:
하나. 무를 깨끗이 씻어 손가락 한 마디 크기로 네모나게 썰어주세요
둘. 깨끗한 유리병에 무를 담고 무가 잠길 정도로 꿀을 부어주세요
셋. 뚜껑을 닫고 냉장고에서 하루에서 이틀 숙성시켜주세요
넷. 무에서 나온 즙을 밥숟가락으로 한 숟가락씩 하루 두세 번 드세요

보관: 냉장 보관, 일주일 이내 섭취 권장

의료 관련 안내 (면책 조항)

본 영상은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 제작되었습니다.
영상의 내용은 의학적 진단이나 치료를 대신할 수 없습니다.

아래 증상이 있으신 분은 반드시 병원을 방문하세요:
기침이 이 주 이상 계속될 때
가래에 피가 섞여 나올 때
숨쉬기가 힘들거나 가슴이 답답할 때
열이 계속 날 때
체중이 갑자기 줄어들 때

당뇨병, 알레르기 등 기저질환이 있으신 분은
새로운 식품을 섭취하시기 전에 담당 의사와 상의해 주세요.

구독 및 참여 안내

이 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다!
알림 설정까지 해주시면 새 영상을 놓치지 않으실 수 있어요.

궁금하신 점이나 직접 실천해 보신 후기는 댓글로 남겨주세요.
여러분의 소중한 경험이 다른 시니어분들께 큰 도움이 됩니다.

주변에 기침, 가래로 고생하시는 분이 계시면
이 영상을 공유해 주세요!

#기침 #가래 #폐건강 #꿀효능 #무꿀즙 #꿀마늘 #계피꿀차 #기관지건강 #환절기건강 #시니어건강 #육십대건강 #칠십대건강 #천연기침약 #면역력 #호흡기건강 #건강정보 #어르신건강 #만성기침 #가래삭히는법 #꿀물효능 #건강습관 #자연치유 #전통건강법 #항균작용 #염증완화

유의사항: 본 영상의 내용은 일반적인 정보 제공 및 참고용으로만 제작되었으며, 전문 의료진의 진단이나 의학적 처방을 대신할 수 없습니다. 개인마다 체질과 건강 상태가 다르므로, 어떠한 방법을 적용하기 전에 반드시 전문의 또는 공신력 있는 의료 기관에 문의하시기 바랍니다. 전문가의 지도 없이 임의로 시행하여 발생하는 문제에 대해 당사는 어떠한 책임도 지지 않음을 알려드립니다.

🚫저작권 안내 및 경고
'시니어빵빵'에서 제작한 모든 영상의 저작권은 시니어빵빵에 귀속됩니다.
모든 콘텐츠(어문 저작권 포함) 무단 2차창작, 복제, 전재, 배포 시 사전 경고 없이 법적 조치가 취해집니다.
이 영상의 대본, 콘텐츠 구성, 표현 방식은 저작권의 보호를 받습니다.
무단 복제, 편집, 전체 또는 일부 도용 시 법적 조치가 진행될 수 있습니다.
실제 모니터링 및 기록이 이루어지고 있습니다.

❗이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성 되었습니다.
연구자료를 토대로 정보전달을 목적으로 제작되었으며
의학적 진료를 대신하지 않습니다.
-------------------------------------------------------------------------------------------
© All Rights Reserved by 시니어빵빵
© Copyright by 시니어빵빵