고관절통증개선[관절중심화, 둔근운동, 서혜부통증, 서울대석사트레이너]

고관절운동

엉덩이운동

홈트

껀바디

대퇴전방활주

고관절찝힘

서혜부통증

서혜부아플때

둔근운동

안정화운동

Автор: 껀바디tv

Загружено: 2022-10-03

Просмотров: 2756

Описание: #관절중심화 #엉덩이운동 #고관절강화운동
찍고보니 머리가 말이아니네요 헤헷.
다음부터는 말리던, 묶던 하고 더 보기 좋게찍을께요옹!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

고관절통증개선[관절중심화, 둔근운동, 서혜부통증, 서울대석사트레이너]

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

"고관절 찝힘 + 소리" 대퇴골두 전방활주가 원인이었습니다!

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!

ВНИМАНИЕ! Сначала слабеют ноги! Выполняйте эти 10 УПРАЖНЕНИЙ, чтобы укрепить их!

Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины

Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины

1940's Retro Jazz - Vintage Jazz Vibes

1940's Retro Jazz - Vintage Jazz Vibes

[중2 일차함수] 모르면 중학교 못 다니는 일차함수 쌩기초 총정리 (한방에 이해)

[중2 일차함수] 모르면 중학교 못 다니는 일차함수 쌩기초 총정리 (한방에 이해)

[장요근 운동] 골반 찝힘, 장요근 스트레칭 하지 마세요 의미 없습니다

[장요근 운동] 골반 찝힘, 장요근 스트레칭 하지 마세요 의미 없습니다

Отраженная боль 👉 что болит на самом деле?

Отраженная боль 👉 что болит на самом деле?

Женщины Кадырова. Как живут возлюбленные хозяина Чечни

Женщины Кадырова. Как живут возлюбленные хозяина Чечни

КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ

КОМПЛЕКС НА ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛТОВНИ