DERS ÇALIŞIRKEN DİNLENİLEBİLECEK MÜZİKLER İLE POMODORO TEKNİĞİ
Автор: Birebir Eğitim
Загружено: 2021-05-10
Просмотров: 466
Описание:
Francesco Cirillo tarafından bulunduran teknik; 25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık molalardan oluşan çalışma tekniğidir. Teknikte 25 dakikalık çalışma ve 5 dakikalık moladan oluşan 30 dakikalık bir döneme bir pomodoro denir.
Uzun çalışma saatleri dış etkenler tarafından bölünmeye oldukça müsaittir. Dış etkenlerin etkisiz hale getirilerek çalışıldığı pomodoro tekniğinde 25 dakikalık çalışma süreniz boyunca tamamen odaklanmış olursunuz.
Odaklanmaya oldukça önem verilen teknikte, 25 dakikalık çalışma süresi boyunca çalışılan konuya odaklanılması gerekir. Aynı şekilde 5’er dakikalık molalarda da çalıştığınız konu hakkında düşünmeniz kesinlikle yasaktır.
Video tekniğe uygun sayaç ile hazırlanmıştır.
İyi Dersler.
İNSTAGRAM HESABIMIZ:
https://www.instagram.com/1e1egitimm/...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![KRYM PO 12 LATACH OKUPACJI PUTINA - SZPITALE WOJSKOWE ZAMIAST SANATORIÓW [BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/9wOp5s-3yRU/max.jpg)
