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【レッスン動画】声を変えたいなら、まず呼吸から
Автор: 妖精のボイトレ罵倒チャンネル
Загружено: 2026-02-11
Просмотров: 134
Описание:
声を変えたいなら、
まず「呼吸」を見直してみてください。
呼吸は、ただの空気の出し入れではありません。
昔の日本語では
「息＝生きる＝命」
という意味を持っていました。
声は、その息から生まれます。
だから声には、その人の心の状態や生き方が
正直に表れてしまいます。
不安なときは呼吸が浅くなり、
緊張していると息が止まり、
安心していると自然と深くなります。
逆に言えば、
呼吸を整えることで、
心が落ち着き、
声も少しずつ変わっていきます。
この動画では、
・なぜ呼吸が声に影響するのか
・なぜ呼吸から整えることが大切なのか
・誰でもできるシンプルな呼吸の意識
についてお話しています。
うまく声を出そうとしなくて大丈夫です。
まずは、自分の呼吸を感じるところから。
息が整うと、
声が整い、
生き方も、少しずつ整っていきます。
今日の呼吸が、
あなた自身を大切にする時間になりますように。
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