चौंकाने वाला! गलत तरीके से पानी पीना भी आपके गुर्दों को नुकसान पहुँचा सकता है

Описание: चौंकाने वाला! गलत तरीके से पानी पीना भी आपके गुर्दों को नुकसान पहुँचा सकता है
चौंकाने वाली लेकिन सच्ची बात! 🚰⚠️
क्या आप सोचते हैं कि ज़्यादा या कभी भी पानी पीना हमेशा फायदेमंद होता है?
दरअसल, गलत तरीके और गलत समय पर पानी पीना आपके गुर्दों (Kidneys) को नुकसान पहुँचा सकता है।

इस वीडियो में हम बताएंगे:
✅ पानी पीने के गलत तरीके जो किडनी को नुकसान पहुँचाते हैं
✅ कब और कितना पानी पीना गुर्दों के लिए सही है
✅ बहुत ज़्यादा या बहुत कम पानी पीने के नुकसान
✅ किन लोगों को पानी पीने में ज़्यादा सावधानी रखनी चाहिए
✅ गुर्दों को सुरक्षित रखने के लिए सही हाइड्रेशन टिप्स

अगर आप हाई क्रिएटिनिन, किडनी स्टोन, सूजन, प्रोटीन्यूरिया या किडनी डैमेज से बचना चाहते हैं, तो यह वीडियो अंत तक जरूर देखें।

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⚠️ डिस्क्लेमर: यह वीडियो केवल सामान्य जानकारी के लिए है। पानी की मात्रा व्यक्ति की उम्र, बीमारी और मौसम पर निर्भर करती है—डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।
डॉ. राजेश वर्मा — वरिष्ठ नागरिकों के लिए किडनी स्वास्थ्य चैनल

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हमारा उद्देश्य है हर वरिष्ठ नागरिक को अपनी किडनी की रक्षा करने, बीमारी को समय रहते पहचानने और एक स्वस्थ, सशक्त और आत्मनिर्भर जीवन जीने के लिए प्रेरित करना।
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⚠️ अस्वीकरण (Disclaimer)

इस चैनल पर दी गई सारी जानकारी केवल शैक्षिक और सामान्य जागरूकता के उद्देश्य से साझा की जाती है।
यह किसी भी प्रकार की चिकित्सीय सलाह (Medical Advice) का विकल्प नहीं है।
किसी भी उपचार, दवा या आहार में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर या योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।
चैनल किसी भी स्व-उपचार या दवा उपयोग से होने वाले परिणामों की जिम्मेदारी नहीं लेता।

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