Скачать
10-Minute Anytime Yoga Flow
Автор: Chris Chavez
Загружено: 2018-11-04
Просмотров: 5446
Описание:
In this 10-Minute Level 1 Anytime Flow, I provide a few poses to get you moving and feeling great!
I also give some helpful alignment instructions that will inform your practice as you build strength, stamina and fluidity. We will end with a short breathing and mindfulness practice that can be used anytime, anywhere to bring you back to your center.
Live Your Truth!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
