Kom godt i gang med at løbe | Eventyrsport Tine deler ud af sine erfaringer indenfor løb

Описание: Er du ny indenfor løb og sidder med en masse spørgsmål til en helt ny verden? Så se med her i videoen, hvor Tine svarer på nogle af de vigtigste spørgsmål omkring træning og tilgang samt valg af sko og tøj.

0:09 Intro
0:52 Skal jeg følge en træningsplan?
1:18 Værd at vide om din vejrtrækning
1:42 Skal jeg tænke over min løbestil?
2:06 Hvad gør jeg, når det bliver hårdt?
2:45 Skal jeg altid have væske og energi med?
3:19 Gode råd til valg af løbesko
4:44 Godt klædt på fra top til tå
8:17 Udstrækning eller ej?
8:44 Hvornår er jeg klar til at løbe næste tur?
9:27 De sidste gode råd

--

Du kan downloade gratis træningsprogrammer her:
https://www.eventyrsport.dk/artikler/...
Bliv klar til 5 km og halvmaraton:
https://www.eventyrsport.dk/artikler/...
https://www.eventyrsport.dk/artikler/...

--

Links til produkter:
Se hele vores store udvalg af alt til løb på https://www.eventyrsport.dk/

DAME:
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobes...
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobet...
HERRE:
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobes...
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobet...
GODT GREJ OG TILBEHØR:
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobeu...
https://www.eventyrsport.dk/lob/lobeu...
https://www.eventyrsport.dk/lob/pulsu...

Søger du et specifikt brand, så finder du listen her:
https://www.eventyrsport.dk/maerker.html

--

FIND EN EVENTYRSPORT BUTIK NÆR DIG: https://www.eventyrsport.dk/find-vore...