MUDRA POUR LES REINS - Les reins, centre de force
Автор: LocanA Mudra, RajaYoga, Yogathérapie
Загружено: 2023-06-24
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Comme centre de force, le rein donne la puissance dans l’action de se déplacer. Durant la nuit, les reins continuent de travailler à filtrer le sang et à retirer les impuretés sous forme d’urine. Ils travaillent différemment dans la journée. Le lever du corps commande une accélération des fonctions rénales.
Le rein est le maître de l’eau. Et comme l’eau est symboliquement reliée aux émotions, le rein doit éliminer les excès émotionnels et affectifs de la journée. Il contribue à la circulation des liquides dans le corps.
Il est donc important de les remettre en mode «journée» dès le réveil. Ainsi, il suffit d’étirer les orteils, de les plier et de les retrousser pour activer un point sur la plante du pied qui est en relation avec l’énergie du rein, la fontaine de vie.
Cette Mudra des reins est encore plus efficace lorsqu’elle est pratiquée entre 7h et 9h le matin.
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