ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Не пропустите эти 5 важных советов по ударам по корпусу в спарринге

Автор: WukongWilson

Загружено: 2025-12-09

Просмотров: 233

Описание: Спарринг с моими учениками после дня тренировок в паре. Полное видео со всеми нашими тренировками в паре в моей школе. В этом видео вы увидите множество принципов, которые пригодятся вам в спарринге с ударами по корпусу. Вот 5 советов!
1. Не отступайте — можете отступать влево, можете вправо, но не так сильно! Обратите внимание, во второй половине, когда я говорил о Панге, я постоянно отступал назад.
2. Используйте парирование рукой — многие просто закрываются и пытаются блокировать удары. Обратите внимание, как я пытаюсь парировать их удар предплечьем, чтобы парировать удар и ответить своим. Это как бы подводит нас к третьему пункту:
3. Перестаньте делать ходы — это не «я иду, теперь ты идёшь». Всегда ваш ход, вы можете атаковать, чтобы Спровоцировать их «ход» и сорвать их атаку более сильной атакой. 4. Бейте по рукам. Не бойтесь рубить по рукам. Страх ударов по защите и плечам на близкой дистанции создаёт напряжение, а это открывает хватку. Оставайтесь на месте!

5. Цельтесь в жизненно важные органы. Печень находится под правой рукой каждого, солнечное сплетение — прямо по центру, а плавающее ребро слева — тоже хорошая цель. Старайтесь правильно наносить удары во время атаки.

Чтобы узнать больше о боевом искусстве бокса, присоединяйтесь к моей школе!

Присоединяйтесь к Skool.com/wugongboxing
✅ Архив обучающих фильмов
✅ Тренировки и испытания по боксу
✅ Библиотека техник
✅ Уроки на ротанговом ринге

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Не пропустите эти 5 важных советов по ударам по корпусу в спарринге

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Тренеры в ЯРОСТИ! Этот снаряд ставит удар быстрее, чем они

Тренеры в ЯРОСТИ! Этот снаряд ставит удар быстрее, чем они

3 перехода из бокса и Вин-Чун для доминирования в боях

3 перехода из бокса и Вин-Чун для доминирования в боях

Master Ted's Video Log (2) 1987

Master Ted's Video Log (2) 1987

Как бороться на улице ? самооборона

Как бороться на улице ? самооборона

6 упражнений на движения головы, которые сделают вас НЕВОЗМОЖНЫМ для удара

6 упражнений на движения головы, которые сделают вас НЕВОЗМОЖНЫМ для удара

Стань повелителем лунных походок!

Стань повелителем лунных походок!

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

Mike's Gym Fighting Stars Preparation Pro Sparring Session 2

Mike's Gym Fighting Stars Preparation Pro Sparring Session 2

Как Не Моргать и Читать Удары Соперника

Как Не Моргать и Читать Удары Соперника

What's the REAL Secret to Mastering Boxing Sparring: The Asking Hand

What's the REAL Secret to Mastering Boxing Sparring: The Asking Hand

Fat Shan Wing Chun- Jook Wan Huen basics -Wing Chun Kuen 永春

Fat Shan Wing Chun- Jook Wan Huen basics -Wing Chun Kuen 永春

Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!

Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!

Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева

Без Шуток, Она Вырубает Жестче Мужиков - Дакота Дитчева

Нганну БЕЗ ШАНСОВ? Вадим Немков VS Фрэнсис Нганну 2026 / Ученик Федора Емельяненко идет в UFC

Нганну БЕЗ ШАНСОВ? Вадим Немков VS Фрэнсис Нганну 2026 / Ученик Федора Емельяненко идет в UFC

Начало конфликта  Простой типичный пример

Начало конфликта Простой типичный пример

ЕСТЕСТВЕННО! Боксёр наносит КАЖДЫЙ удар ТОЧНО в спарринге!

ЕСТЕСТВЕННО! Боксёр наносит КАЖДЫЙ удар ТОЧНО в спарринге!

5 советов, как выиграть свой первый любительский бой!

5 советов, как выиграть свой первый любительский бой!

Мастер по БОКСУ притворился НОВИЧКОМ #5 | ПРАНК над ТРЕНЕРОМ

Мастер по БОКСУ притворился НОВИЧКОМ #5 | ПРАНК над ТРЕНЕРОМ

Петр Ян Как двигаться Как бить и Как выиграть в UFC

Петр Ян Как двигаться Как бить и Как выиграть в UFC

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

Когда дерзкие бойцы терпят поражение от Наоя Иноуэ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]