"프레스 할 때마다 지옥" 😨 3년 만성 엘보우 통증, '통증 1%도 남지 않은' 비밀은?
Автор: 준플로우랩
Загружено: 2025-07-14
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“프레스, 익스텐션 할 때마다 팔꿈치 통증이 너무 심했어요.” 3년 만성 엘보우 통증이 '1%도 남지 않은' 비결! 💥 상완골과 발목 기능 연동을 회복해 통증을 극복한 과정.
⚠️ 본 영상은 컨디셔닝 전문가 교육·연구 목적 시연입니다.
【 중요 안내 】
• 진단·치료 목적이 아니며, 의료 상담을 대체하지 않습니다.
• 증상이 지속되거나 심화되는 경우, 반드시 의료 전문가(의사, 한의사 등)와 상담하시기 바랍니다.
【 주의사항 】
• 개인별 증상과 회복 과정은 다를 수 있습니다.
• 전문가 지도 없이 본 영상의 내용을 임의 적용 시 발생하는 문제에 대해서는 책임지지 않습니다.
🎓 건국대학교 공학대학원 스포츠융합산업학과 스포츠건강관리전공은 현장 중심 교육과정과 과학적 분석, 실증적 연구를 바탕으로 미래 스포츠융합 전문가를 양성합니다.
교수 김 준
담당 교과목
• 컨디셔닝 통합 도수기법 연구|Research in Integrative Manual Therapy for Conditioning
• 스포츠생리학연구|Sports Physiology Research
• 운동기능해부학연구|Research of Exercise Functional Anatomy
• 스포츠건강관리연구법|Sports Health Care Research Methodology
• 스포츠의학|Sports Medicine
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