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Albóndigas ligeras sin harina para una cena real después de los 50.
Автор: Dietasinreglas_Gema del Valle
Загружено: 2026-02-13
Просмотров: 28
Описание:
Así hago albóndigas ligeras a los 50 🧡
Sin harinas refinadas, con avena y verduras para una comida real que sacia, no inflama y te da energía sin vivir a dieta.
Empiezo con lo que tengo en casa y te enseño cómo las preparo paso a paso, fácil y rico para el día a día.
Si yo puedo a los 50, tú también ✨
#SinDietas #ComidaReal #Longevidad #HormonasFelices #JovenALos50 #CocinaQueCura #RecetasFaciles #VidaSana #EnergíaDespuésDeLos40
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