La Relación entre la Alimentación y la Longevidad según el Gastroenterólogo | Dr. Abdiel Cruz
Автор: Bunker TV
Загружено: 2025-12-29
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En este episodio de Expertos en Nada, conversamos con el gastroenterólogo Dr. Abdiel Cruz de @ViveMasPR sobre la relación real entre la alimentación y la longevidad, más allá de dietas, modas y extremos.
Hablamos de hábitos diarios, alimentos que afectan silenciosamente tu salud, el impacto del estrés, las emociones, el ritmo circadiano y cuál es ese alimento que, si buscas longevidad, deberías replantearte seriamente.
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