3 errores al comer carbohidratos que disparan tu glucosa (¡y nadie te lo dice!)

Описание: ¿Te dijeron que dejar los carbohidratos era la solución? ¡Cuidado! En este video te revelo los 3 errores más comunes que comete la mayoría al comer carbohidratos, incluso quienes creen que están comiendo sano. Aprende cómo y cuándo consumirlos sin que tu azúcar se dispare. Ideal para personas con prediabetes, diabetes o que quieren perder peso sin arruinar su metabolismo.

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