YOGA PARA QUERERTE MÁS 🧘 Desarrollo esencial -Conecta con tu esencia
Автор: Jess Valde
Загружено: 2023-06-04
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Feliz día y feliz vida alma bella
Ana, una de mis alumnas de #YogaenMi a la que hemos bautizado como Anita Dinamita, dijo en una de las sesiones que se había dado cuenta que “Cuando te permites lo que mereces, atraes lo que necesitas” 🍃
La práctica de yoga es una excepcional herramienta para tu auto-cuidado en todos los aspectos
Cuando pones el foco en ti, te das lo que mereces, te estas cuidando y queriendo, y estás desarrollando tu autoestima
Hoy te traigo una sesión de yoga para ayudarte a trabajar ese amor hacia ti misma, en todo tu ser, incluyendo el cuerpo, tus pensamientos y emociones
Ahora, prepara tus materiales, y te veo en un instante en la colchoneta ⏱
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