জাপানিদের দীর্ঘদিন বেঁচে থাকার পেছনের মূল রহস্য

Описание: জাপানি নাগরিকরা দীর্ঘদিন ধরে বেঁচে থাকতে পারার জন্য বেশ সুপরিচিত। দেশটির বেশিরভাগ মানুষই কেন এমন বৈশিষ্ট্যের অধিকারী হন, তা নিয়ে অনেকেরই ব্যাপক আগ্রহ রয়েছে। বিভিন্ন সময় এ নিয়ে হয়েছে বিস্তর গবেষণাও। আমাদের আজকের আয়োজনে বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, জাপানের লোকেরা ৭৫ বছর বয়স পর্যন্ত কোন ধরনের দুরারোগ্য রোগে আক্রান্ত হওয়া ছাড়াই বাঁচতে পারেন। বিজ্ঞানীরা জাপানিদের এই দীর্ঘায়ুর কারণ হিসেবে তাদের স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কথা বলছেন।

অনেক জাপানি আছেন, যারা সারাজীবন কাটিয়ে দেন কেবল সুশি ও শাকসবজি খেয়ে। এছাড়াও আধুনিক জাপানিদের খাদ্যতালিকায় উচ্চমানের পুষ্টি ও কম ক্যালরিযুক্ত খাবার তাদের সুস্বাস্থ্যের অন্যতম কারণ। পুষ্টিবিদদের মতে, মাছ এবং শাকসবজি দিয়ে তৈরি পুষ্টিকর এসব খাবারগুলো তাদের জীবনের দৈর্ঘ্য অনেকখানিই বাড়িয়ে দেয়।

Disclaimer:
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair use.

Contact for any sponsorship inquiry, and Copyright issue:
Website: www.janaojanavideo.com
Email: [email protected]
Facebook page:   / janaojanavideo  

Keywords:
জাপানিদের চির যৌবনের রহস্য,রহস্য,জাপানীদের দীর্ঘায়ুর ও সৌন্দর্যের ১০ রহস্য,জাপানিদের রুপের রহস্য,জাপানিদের দীর্ঘ জীবনের রহস্য,জাপানিদের দীর্ঘ আয়ুর রহস্য,জাপানিদের সুন্দর ত্বকের রহস্য,জাপানিদের সুস্বাস্থ্যের রহস্য,জলদি দেখুন জাপানিদের গোপন রহস্য যা এখনো কেও জানে না,জাপানে দীর্ঘ জীবনের রহস্য,জাপানের ইতিহাস,জাপানিদের এ কেমন রীতি?,চাল দিয়ে জাপানিদের ফেসপ্যাক,জানা অজানা রহস্য,গোপন রহস্য,রূপের রহস্য,জাপানীজ মেয়েদের মত চিরকাল যুবতী থাকার গোপন রহস্য !

#janaojanavideo


© All Rights Reserved By Jana Ojana Video