Asmr - Ho’oponopono 108 vêzes 📿
Автор: Shia Moreno Asmr
Загружено: 2025-08-27
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🌀Ho’oponopono ASMR – 108 repetições para equilibrar mente e coração
O Ho’oponopono é uma prática havaiana de purificação interior e reconciliação. Ficou muito conhecido no mundo todo a partir do livro Limite Zero, de Joe Vitale, que popularizou as quatro frases:
Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato(a).
Porém, na tradição original, a essência do Ho’oponopono é ainda mais simples: “Eu te amo” e “Sou grato(a)”. O importante é a intenção, a presença e o sentimento com que você repete as palavras.
Neste vídeo, você ouvirá as frases 108 vezes, um número usado em práticas meditativas para criar foco e profundidade. Se preferir, repita apenas “Eu te amo” ou apenas “Sou grato(a)”, e permita que cada repetição transforme sua energia.
Beijo da Shia 😘
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