Как доминировать на максимальной скорости: фаза, которую чаще всего неправильно выполняют спринтеры.
Автор: Lawrence (L.O.) Johnson
Загружено: 2026-03-10
Просмотров: 5493
Описание:
Хотите стать быстрее БЕСПЛАТНО? Перейдите сюда: https://www.skool.com/sprintuniversit...
Хотите индивидуальные тренировки по скорости? Подайте заявку здесь: https://thesprintuniversity.com/ptd
Если вы впервые на моем канале, меня зовут Лоуренс Л.О. Джонсон. Я профессиональный легкоатлет, предприниматель и тренер. За эти годы я создал бизнес и сообщество, ориентированные на помощь спортсменам, особенно спринтерам, в раскрытии их полного потенциала. Благодаря собственному опыту я получил уникальные знания о тренировках на скорость, восстановлении и результативности, которыми теперь делюсь со спортсменами, стремящимися стать профессионалами или достичь новых высот.
Как я сюда попал…
Школа: Стал чемпионом штата по легкой атлетике, но моя скорость на четыре года застопорилась. Несмотря на это, я продолжал двигаться вперед, полный решимости совершенствоваться.
Начало в колледже: Получил стипендию в первом дивизионе для игры на позиции раннинбека в Нью-Мексико, где занимался двумя видами спорта: футболом и легкой атлетикой. В это время я работал на двух работах, совмещая спорт и финансовые обязанности. Первый курс был сложным, я потерял уверенность в себе и в итоге почувствовал необходимость начать все сначала.
Первый курс (после года, проведенного в статусе резервиста): Начал восстанавливать уверенность в себе, но в начале года получил травму, завершившую сезон. Это был тяжелый период, но я преодолел трудности, работая усерднее, чем когда-либо, чтобы вернуться в строй.
Возвращение: Вернулся еще сильнее и выиграл конференционные соревнования по легкой атлетике, несмотря на неудачи. После этого я перевелся обратно в Висконсин, сосредоточившись исключительно на легкой атлетике.
Успехи в легкой атлетике: В Висконсине я побил школьные рекорды на дистанциях 60, 100 и 200 метров, стал шестикратным Всеамериканским спортсменом NCAA и вошел в состав сборной США.
Сейчас: Я выступаю как профессиональный легкоатлет и посвящаю себя тренировке спортсменов, созданию поддерживающего сообщества и помощи другим в достижении их целей в спорте и жизни.
Сегодня в моём портфолио — коучинговый бизнес, растущее онлайн-сообщество и партнёрство с другими организациями для дальнейшей поддержки спортсменов в достижении их мечты. Моя цель — предоставлять реальную ценность и обучение, независимо от того, новичок вы или стремитесь стать профессионалом.
Всем спортсменам!
Мы все идём своим путём, сталкиваясь с уникальными трудностями и препятствиями. Каждая неудача — часть эпической истории, которая создаётся. Независимо от того, одержите ли вы победу или извлечёте уроки из пути, оба результата означают рост и успех.
Продолжайте двигаться вперёд. Пусть ваши мечты подпитывают вас, преодолевая любые препятствия.
Помните это.
Вчера прошло, и завтра не гарантировано, но сегодня — это подарок, и только от вас зависит, как его использовать и защитить свою мечту.
Никогда не останавливайтесь!
Лоуренс
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: