¿Tu pareja no te deja dormir? ¡No lo ignores! Puede ser Apnea de Sueño
Автор: GOLDBERG Funcional
Загружено: 2026-01-28
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Cuando deja de roncar y hay silencio , ¿te tranquiliza o debería preocuparte? En este video aprenderás a identificar la apnea del sueño, entender sus causas y conocer las opciones de tratamiento.
A lo largo del video vas a:
-Escuchar situaciones reales que pasan mientras dormimos
-Comparar patrones de respiración que suelen confundirse
-Descubrir qué pistas da el cuerpo cuando el aire se bloquea
Entender qué opciones existen cuando el problema no es solo “roncar”
00:00 El silencio más peligroso de la noche
00:27 ¿Qué es realmente la apnea del sueño?
01:55 Consecuencias reales de dejar de respirar al dormir
02:13 Dinámica: ronquido o apnea
03:09 Lo que tu boca puede revelar sobre la apnea
03:50 ¿Tiene solución la apnea del sueño?
04:00 Nivel 1: Cambios en el estilo de vida
04:49 Nivel 2: Dispositivos orales
05:27 El estándar de oro: ¿qué es el CPAP?
06:08 Nivel 3: Terapias complementarias
06:57 Dormir bien no es un lujo
#JackGoldberg #dentista #apneadelsueño
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