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다이어리 그만 사고 하루 딱 세 줄만 쓰자 | 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전 | 핵심 습관을 키우는 책읽기 EP5
Автор: 옛따책방
Загружено: 2022-02-22
Просмотров: 216
Описание:
#세줄일기 #습관만들기 #미라클모닝
헌책방에서 우연히 만난 하루 세 줄, 마음정리법
오늘 하루 안 좋았던 일, 한 줄
오늘 하루 좋았던 일, 한 줄
내일 꼭 해야 할 일, 한 줄
잠들기 전 딱 세 줄만 써도 스트레스가 리셋되고 무언가 마음만 앞서는 일들이 정리됩니다.
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