5 ГЛАВНЫХ ФУНКЦИЙ ВИТАМИНА B12

Описание: 🎥 Полное видео тут:    • ВИТАМИН В12 - ВИТАМИН ПАМЯТИ И ЭНЕРГИИ. Ди...  

🔗 https://tsalenchuk.com/admk1 — Бесплатный Мастер-Класс «Исцеляющее питание при диабете»

Витамин В12 — один из ключевых витаминов, от которого зависит работа мозга, нервов, сосудов, крови и обмен веществ. Его дефицит отражается буквально на всём организме.

Основные функции витамина В12:

— Регуляция клеточного деления и синтеза ДНК
— Здоровье кожи и слизистых, обновление тканей
— Нормальное кроветворение и усвоение железа
— Работа центральной и периферической нервной системы: память, мышление, эмоции
— Защита сосудов: снижение гомоцистеина и кардиологических рисков
— Поддержка энергообмена и функция щитовидной железы

Если В12 низкий — начинает страдать каждая система организма.

📚 Все мастер-классы здесь: https://028.uno
📲 Telegram: https://t.me/+u2FyxNLv3cA3ZjMy
🎵 TikTok:   / tsalenchuk  
📘 Facebook:   / igor.tsalenchuk  

👉 Подписывайтесь — только полезные рекомендации о здоровье!

#shorts #YouTubeShorts
#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук
#B12 #витаминB12 #нервнаясистема #кровь #гомоцистеин #щитовиднаяжелеза