《脊椎側彎的自然骨科》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」📱(B24) :
Автор: 蔡凱宙自然骨科診所官方頻道
Загружено: 2022-08-19
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《脊椎側彎的自然骨科》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」📱(B24)
開學後國中生體檢常見的脊椎側彎診斷,可以預先偵測及自我矯正嗎?手術矯正外的方法,自主運動才是幫助脊椎健康的最重要關鍵:自我鍛鍊骨架端正丶調合腸胃丶強健泌尿系統及心肺功能。歡迎男女老少,一起來開講唷!
😍分段整理:⬇️
00:00 ~精彩開場
02:00 ~脊椎側彎的自然骨科
03:17 ~坐
雙讚頂天: • 蔡凱宙自然骨科 / 雙讚頂天 / 骨科自癒地圖
24:16 ~臥
小7伏地: • 蔡凱宙自然骨科 / 小7伏地 / 骨科自癒地圖
屈膝長跪: • 蔡凱宙自然骨科 / 屈膝長跪 / 骨科自癒地圖
手足同行: • 蔡凱宙自然骨科 / 手足同行 / 骨科自癒地圖
38:36 ~立
跟尖不倒: • 蔡凱宙自然骨科 / 跟尖不倒 / 骨科自癒地圖
扶牆挺身: • 蔡凱宙自然骨科 / 扶牆挺身 / 骨科自癒地圖
五音健康操鷹: • 蔡凱宙自然骨科 / 五音健康操 鷹 / 骨科自癒地圖
44:55 ~行
北歐式健走: • 比走路燃脂,卻更體貼脊椎膝蓋!「北歐式健走」跨一步動全身︱蔡凱宙 骨科醫師【早安健康】
55:43 ~腰彎得一點直不起來
路加福音 13
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❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗,因每個人體質有差異,致病原因不同,同樣的藥物也有不同的反應程度,同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者,有著許多的風險,一定要找到專業的減藥醫師,配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥,以免造成不可預期的結果。
此為蔡凱宙醫師經驗分享,直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題,請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。
★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險,醫師(本診所)不承擔任何風險。🙏
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