🍚¿Qué BENEFICIOS tiene el ALMIDÓN RESISTENTE?¿cómo PREPARARLO?
Автор: Dietista Sara Garcés
Загружено: 2020-08-24
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🍚Algunos alimentos tienen la capacidad de formar almidón resistente, y esto puede tener ciertos beneficios para nuestra salud, entre los que se encuentran la mejora de la microbiota y la sensibilidad a la insulina, entre otros. En este vídeo te cuento de qué alimentos se trata y cómo podemos hacerlo en casa🥔
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